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施術後の抜け毛を防ぐための自宅ケア完全版
無事に美容室での縮毛矯正が終わったからといって安心してはいけません。実は施術直後から約１週間の自宅での過ごし方こそが、その後の抜け毛や切れ毛を防ぎ、健やかな頭皮環境を維持できるかどうかの分かれ道となります。縮毛矯正を受けた直後の頭皮と髪は、見た目は綺麗になっていても化学反応による負担で非常にデリケートな状態になっており、いわば手術後のような安静が必要な時期ですので、間違ったケアをしてしまうと一気にダメージが進行し、抜け毛トラブルへと発展しかねません。まず最も気をつけるべきはシャンプーの選び方と洗い方であり、市販の洗浄力が強い高級アルコール系シャンプーを使ってしまうと、ただでさえ乾燥しやすい施術後の頭皮から必要な油分まで奪い去り、乾燥によるフケや痒み、そして炎症による抜け毛を誘発してしまうため、必ずヘマチンやケラチンなどの補修成分が配合されたアミノ酸系のマイルドなシャンプーを使用することが鉄則です。洗う際も爪を立ててゴシゴシ洗うのは厳禁で、指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように泡で包み込み、薬剤の残留成分をしっかり洗い流すイメージですすぎには十分な時間をかけることが重要です。次にドライヤーですが、自然乾燥は雑菌の繁殖を招き頭皮環境を悪化させる最大の敵ですので、お風呂上がりは速やかに根元からしっかりと乾かす必要がありますが、この時に高温の風を頭皮に近づけすぎると熱ダメージで毛根が弱ってしまうため、温度設定を低めにするか頭から２０センチ以上離して風を当てるように意識してください。また、施術後は頭皮の血行が悪くなりがちですので、育毛剤や頭皮用ローションを使って保湿と栄養補給を行い、優しく頭皮マッサージをして血流を促すことも抜け毛予防には非常に効果的ですが、施術当日は薬剤が定着していない可能性があるためマッサージは控え、翌日以降から行うのが無難です。さらに意外と見落としがちなのが紫外線対策であり、ダメージを受けた頭皮に紫外線が当たると酸化ストレスによって毛母細胞が傷つき老化が加速するため、外出時は帽子や日傘を活用して物理的にガードすることも忘れてはいけません。こうした日々の地道なケアの積み重ねこそが、縮毛矯正によるダメージを最小限に食い止め、いつまでも若々しい髪を保つための唯一の近道なのです。