1度目の初期脱毛を乗り越えた経験があるとはいえ、2回目の初期脱毛が始まると「一体いつまで続くのか」「このまま全部抜けてしまうのではないか」という恐怖心は拭えないものですが、期間の目安とメカニズムを知ることで、その不安は大きく解消されます。一般的に、治療開始直後の1回目の初期脱毛は1ヶ月〜3ヶ月程度続くことが多いとされていますが、2回目の初期脱毛はそれよりも短く、多くの場合は2週間〜1ヶ月半程度、長くても2ヶ月以内には収束する傾向にあります。これは、1回目の時点で多くの毛根が既に正常なヘアサイクルに戻っており、2回目に反応するのはサイクルが遅れていた一部の毛根や、ヘアサイクルの同期によって一時的に休止期に入った毛根に限られるため、全体の母数が少ないことが理由です。また、抜ける量に関しても、1回目のように洗髪時に恐怖を感じるほどごっそり抜けるというよりは、「最近また少し増えたかな?」と感じる程度で済むケースが大半です。ただし、個人差や体質、使用している薬の種類によっては、1回目と同じくらいしっかり抜ける方もいらっしゃいます。もし2ヶ月を過ぎても抜け毛が減らない、あるいは明らかに地肌が透けて見える範囲が広がっているという場合は、初期脱毛ではなく、円形脱毛症の併発や、甲状腺機能の異常、あるいは薬が効いていない(耐性ができた、AGA以外の原因があるなど)可能性も考えられるため、悠長に構えているべきではありません。この期間を乗り切るためのメンタルケアとしては、「抜けているのは古い弱い髪であり、下には既に強い赤ちゃん毛が育っている」というイメージを常に持つこと、そして日々の抜け毛の本数を数えるのをやめ、1ヶ月ごとの頭皮写真の変化で判断するように視点を切り替えることが重要です。2回目の初期脱毛は、髪がより太く長く育つための「脱皮」のようなものですので、終わりは必ず来ると信じて、淡々と治療を継続してください。
不安解消!2回目の初期脱毛がいつまで続くか徹底解説